MISTAR.ID
Kita masih ingat betul bagaimana rencana Angelina Jolie dan Brad Pitt untuk bercerai dan begitu mengejutkan dunia. Dengan enam anak, karier yang luar biasa, pekerjaan filantropis, dan ketenaran internasional tidak juga dapat memjamin sebuah rumah tangga akan bertahan lama. Tentu saja, selalu ada kemungkinan untuk mengembalikan hubungan yang retak.
Tetapi jika Anda harus melalui kehidupan yang setiap harinya dilalui dengan kesedihan, pertengkaran dan tidak ada damai di hati, Anda sudah harus mulai memikirkan kembali tujuan Anda berumahtangga dan me-review apakah tanda-tanda di bawah ini banyak terjadi kepada Anda.
1. Anda Tidak Bahagia. Ketika Anda berada dalam hubungan yang baik Anda pasti bahagia. Setiap pasangan memiliki ketidaksepakatan dan pertengkaran – tetapi jika hubungan mereka bahagia, tidak akan memakan waktu yang lama untuk saling berdiam diri.
Baca juga: Tips Anti Penuaan Kulit Terbaik di Usia 30-an dan 40-an
Apakah pasangan Anda tidak dapat diandalkan, menutup diri, kritis atau bermusuhan di sebagian besar waktu? Atau, apakah Anda merasa pasangan Anda tidak responsif, tidak berusaha, tidak kompeten dan Anda tidak bisa saling berhadapan? Menjadi tidak bahagia adalah tanda yang jelas bahwa hubungan Anda tidak baik lagi.
2. Sebagian Besar Interaksi Anda Tidak Positif. Pasangan bahagia memiliki rasio interaksi 20:1 – itu 20 interaksi positif dengan 1 interaksi negatif, menurut peneliti pernikahan John Gottman. Pasangan yang berkonflik memiliki rasio 5:1, dan pasangan yang hampir bercerai adalah 0,8:1, atau jumlah interaksi negatif dan positif yang praktis sama. Jika Anda bersikap lebih negatif daripada positif dalam jangka waktu yang lama tanpa terlihat adanya perbaikan, ini bukanlah pertanda baik.
3. Selalu Ada Alasan Untuk Menghindari Pasangan Anda. Ketika Anda pulang kerja dan melihat mobil pasangan Anda di luar rumah, apakah Anda akan masuk atau malah memilih untuk lebih baik keluar lagi? Apakah Anda merasa ingin lebih sering bergaul dengan teman atau keluarga? Ini bisa menjadi tanda bahwa banyak hal telah berubah dari pihak Anda secara besar.
4. Teman atau Keluarga Anda Mendesak Anda untuk Mengakhiri Hubungan. Jika banyak teman atau anggota keluarga Anda tidak menyukai pasangan Anda dan menyuruh Anda putus (dan Anda akan menjadi lebih baik) – Anda harus mulai mendengar mereka. Orang-orang terdekat Anda menginginkan yang terbaik untuk Anda, dan mungkin dapat melihat segala sesuatunya dengan jelas meskipun Anda tidak bisa dan tidak menyadarinya.
Baca juga: Masa Pandemi, Angka Perceraian di PN Medan Naik 15-20 Persen
5. Naluri dan Kata Hati Anda Menyuruh Anda untuk Pergi. Jika naluri Anda mengatakan Anda harus pergi, tetapi Anda tidak yakin, coba tanyakan kepada teman dekat atau orang-orang yang Anda sayangi, atau dengan ahli atau terapis yang dapat membantu Anda mempertimbangkan pro dan kontra.
6. Anda seperti Hidup dengan Teman Kost. Mungkin dia tidur di satu kamar, Anda tidur di kamar lain. Anda hampir tidak merasa terganggu ketika dia pulang dari perjalanan jauh dan hampir tidak berkomunikasi satu sama lain. Anda menjalani kehidupan yang terpisah, dan Anda berdua lebih baik dengan situasi seperti itu.
7. Semuanya Sulit. Hampir setiap interaksi di rumah terasa seperti beban dan selalu berakhir dengan perasaan menyakitkan. Entah itu apa yang harus mengurus makanan anak-anak, acara dengan keluarga besar, semuanya sulit dan dramatis. Dan semua itu sangat mudah untuk memicu komunikasi provokatif, menyakitkan, memanas, atau bahkan kasar.
8. Salah Satu atau Keduanya telah Mengubah Nilai atau Prioritas. Dalam hubungan yang baik, pasangan menghargai hal-hal ‘besar’ yang sama. Seiring waktu, orang bisa berubah, dan apa yang dulu mereka hargai, sekarang tidak lagi.
Tidak ada lagi pertimbangan ini itu untuk didiskusikan ketika itu menyangkut pekerjaan, urusan kebutuhan anak-anak dan hal lainnya. Anda mengambil keputusa untuk Anda sendiri tanpa mempertimbangkan pemikiran pasangan Anda dan begitu juga sebaliknya.
9. Terjadi Perubahan Perilaku yang Tiba-tiba. Ketika salah satu pasangan tiba-tiba fokus pada penampilan dan kembali tertarik pada penampilan mereka, dan mungkin mulai menghabiskan banyak waktu di luar rumah, melakukan aktivitas atau hobi yang sebelumnya tidak mereka lakukan, dan banyak perilaku yang bukan dirinya. Atau intinya melakukan sesuatu kebalikan dari apa yang selalu mereka lakukan biasanya.
Jika Anda memiliki lebih dari 2-3 tanda dari gejala di atas, Anda mungkin bisa membayangkan, melewati 50 tahun lagi bersama orang seperti itu, Anda bisa melakukannya? (today/ja/hm09)
