MISTAR.ID–Wanita, tidak seperti pria, merasa lebih mudah menghadapi perceraian karena mereka lebih cenderung mencari bantuan profesional dan menjangkau teman dan keluarga untuk mendapatkan dukungan. Sudah menjadi kepercayaan umum bahwa wanita biasanya lebih emosional daripada pria. Namun, banyak penelitian telah dilakukan pada subjek siapa yang lebih sulit bercerai, masing-masing untuk menemukan bahwa perceraian lebih sulit pada pria.
Nyatanya, seorang suami mungkin memiliki lebih banyak kerugian baik dalam hal kesehatan maupun kebahagiaan dalam perceraian daripada istrinya; mari kita lihat beberapa alasan mengapa hal ini mungkin terjadi.
1. Pria Melewati Proses Berduka
Perceraian adalah salah satu hal paling stres yang dapat terjadi dalam hidup dan hanya lebih membuat stres daripada kematian teman dekat atau anggota keluarga. Orang yang kehilangan Anda dalam kasus perceraian perkawinan telah menjadi pasangan Anda dan dalam hidup Anda untuk waktu yang lama dan kesedihan adalah perasaan yang wajar. Ketika pria melewati masa berduka, mereka merasa bingung, karena rencana mereka gagal, tujuan dan impian berubah, dan rencana hidup akan sangat berbeda.
Baca Juga:Â Cara Anda Menyelamatkan Hubungan Anda dari Media Sosial
Wanita membutuhkan waktu untuk berduka, yang merupakan emosi yang sehat dan sangat dibutuhkan untuk melangkah maju. Wanita juga akan mencari bantuan profesional atau bantuan dari anggota keluarga ketika mereka bercerai untuk membantu keadaan emosional mereka. Ketika pria memendam emosinya, itu dapat menyebabkan depresi dan kecemasan yang parah.
2. Kesehatan Pria Menurun Secara Drastis
Pria mengalami lebih banyak masalah kesehatan dalam proses dan setelah perceraian. Masalah kesehatan yang paling umum termasuk fluktuasi berat badan, depresi, kecemasan , dan insomnia. Pria juga mengalami stres tambahan dalam menangani semua keuangan dan kehilangan identitas, yang membuat mereka jauh lebih rentan terhadap stroke dan penyakit jantung. Pria juga lebih cenderung mengobati diri sendiri dengan alkohol dan obat-obatan daripada wanita daripada mencari terapi seperti yang dilakukan wanita di masa-masa stres.
Baca Juga:Â Begini Cara Menjalin Hubungan Baik dengan Remaja Putra Anda
Saat menikah, istri biasanya berusaha mendorong perilaku sehat pasangannya. Ini bisa membuat pria lebih bergantung pada wanita. Ketika pria depresi, mereka berbicara dengan istrinya, sedangkan ketika wanita depresi, mereka sering memilih untuk berbicara dengan seorang profesional, teman atau anggota keluarga. Pria tidak terbiasa mencari dukungan emosional dari orang lain yang bukan pasangan mereka.
3. Pria Kehilangan Identitasnya
Ketika pasangan bersama, mereka mengidentifikasi sebagai istri atau suami dan ini adalah bagian besar dari siapa Anda. Status pernikahan adalah salah satu faktor penting dalam mengidentifikasi diri dan bagaimana orang lain memandang Anda.
Suami, ketika mengalami perceraian, melihat diri mereka tidak lagi setengah dari suatu pasangan, sedangkan wanita lebih cenderung untuk mengambil kegiatan baru dan bergabung dengan kelompok selama pernikahan daripada pria. Hal ini memungkinkan perempuan memiliki hubungan sosial yang masih bisa terjalin setelah perceraian. Pria tidak terlibat dalam aktivitas baru setelah perceraian.
Baca Juga:Â Bagaimana Trauma Masa Kecil dapat Memengaruhi Hubungan Anda
4. Pria Terburu-buru Menuju Hubungan Baru
Karena pria tidak meluangkan waktu untuk berduka dengan benar, mereka tidak ingin sendirian setelah perceraian dan kemungkinan besar akan langsung terburu-buru menjalin hubungan baru. Dengan cara ini, mereka dapat bertemu seseorang yang baru dan menekan semua perasaan dan kekecewaan mereka dengan pernikahan yang gagal. Ini dapat menyebabkan hubungan yang bermasalah.
Di sisi lain, wanita meluangkan waktu untuk berduka dan menelaah emosi mereka. Wanita juga akan meluangkan waktu sebelum memasuki hubungan baru, membuat hubungan masa depan lebih kuat. Wanita juga lebih cenderung tidak terburu-buru dalam sesuatu yang baru karena menghadapinya, yang ingin merasa seperti mereka kembali ke sekolah menengah atas dengan semua ketidakpastian dari hubungan tersebut.
5. Pria Merindukan Anak Mereka
Lebih sering daripada tidak, setelah perceraian, sang ibu berakhir dengan hak asuh anak. Ini akan membuat pria hanya melihat anak-anak mereka pada jadwal hak asuh dan tidak setiap hari seperti yang mereka lakukan ketika mereka menikah. Pria akan merasa seperti bukan lagi bagian dari kehidupan anak-anak karena mereka melewatkan momen-momen mereka.
Wanita, di sisi lain, masih menjadi pemain penting dalam kehidupan anak-anak jika mereka tinggal bersama ibu mereka. Paling sering, ibu akan merasa puas dan teralihkan dari perasaan tidak produktif karena anak-anak ada bersamanya dan dia berinteraksi dengan mereka setiap hari.
Putus cinta itu sulit bagi pria dan wanita, tetapi kebanyakan wanita lebih mampu mengatasi perasaan mereka dan melanjutkan hidup setelah berduka daripada pria. Hal ini mungkin disebabkan setidaknya sebagian oleh fakta bahwa wanita cenderung memiliki jaringan dukungan yang jauh lebih baik – teman dekat untuk diajak bicara, berduka, dan menerima penghiburan serta dorongan dari – dan mereka lebih cenderung mencari terapi daripada pria. Wanita telah terbukti mengalami sedikit penurunan kesehatan fisik dan emosional, tetapi efek yang sama jauh lebih kuat untuk pria, karena mereka tidak mencari bantuan psikologis dengan cara apa pun.
Wanita juga terbukti tampil lebih kuat setelah perceraian, sementara pria mungkin mencoba untuk bergerak maju dan tidak pernah mengatasi penderitaan yang ditimbulkannya.
Wanita memulai perceraian lebih sering daripada pria (menurut sosiolog Stanford Michael Rosenfeld, 69% perceraian diprakarsai oleh wanita ), dan penelitian telah menunjukkan bahwa kebahagiaan perkawinan biasanya lebih tinggi untuk pria daripada wanita 1 . Penelitian lain telah menunjukkan bahwa perceraian dikaitkan dengan kesehatan mental dan fisik yang lebih buruk bagi pria dibandingkan wanita 2 ; Faktanya, pria lebih mungkin untuk mempertimbangkan bunuh diri setelah berpisah daripada wanita 3 .
Jadi, mungkin demi kepentingan terbaik Anda sebagai wanita untuk memberikan sedikit waktu istirahat pada mantan suami Anda demi anak-anak Anda. Kemungkinan besar, anak-anak Anda masih ingin menghabiskan waktu bersamanya, dan hal ini dapat sangat membantunya dengan kesehatan dan hubungan di masa depan. Jika pria merasa gagal dalam perkawinan, hal itu dapat mengasah keterampilan ayah mereka untuk menghabiskan waktu bersama anak-anak dan bahkan memasang kembali rasa memiliki dan menafkahi anak.(DivorceMag/ja/hm02)
