MISTAR.ID
Mengingat seringnya melakukan pencucian tangan, bahan kimia, dan berbagai kegiatan yang dilakukan tangan Anda berulang kali dalam sehari, tangan yang kering dan pecah-pecah tidak mudah dihindari. Tidak mengherankan jika kekeringan adalah salah satu masalah umum terkait tangan.
Tangan kering berarti kulit di tangan Anda tidak mampu menghasilkan cukup sebum untuk menjaganya tetap terhidrasi. Mencuci tangan secara berlebihan, kontak dengan bahan kimia, dan kondisi iklim kering dapat memicu kekhawatiran ini.
Tangan kering cenderung menua lebih cepat karena menipisnya kadar kolagen (protein yang menyatukan sel-sel kulit). Anda mungkin melihat kerutan di bagian atas telapak tangan. Kulit di bagian bawah telapak tangan masih lebih tebal dan tidak cepat terkena serangan.
Baca Juga:Ingin Menghilangkan Kerutan dari Tangan Anda, Ini Caranya
Mengapa Tangan Anda Menjadi Kering dan Retak?
1. Cuaca
Kondisi cuaca seperti musim dingin dan kondisi iklim yang sangat kering cenderung membuat tangan Anda lebih kering. Kurangnya kelembapan di udara membuat tangan menjadi haus akan hidrasi.
2. Kondisi Medis
Kondisi medis seperti diabetes dan lupus dapat menurunkan sirkulasi darah ke tangan Anda, menyebabkan kekeringan. Eksim dan psoriasis (kelainan autoimun) menyebabkan peradangan kulit dan akhirnya, tangan menjadi kering, mengelupas dan pecah-pecah.
3. Kondisi Tempat Kerja
Orang yang bekerja di rumah sakit (seperti dokter, perawat, dan staf medis) mungkin terlalu banyak menggunakan pembersih, yang dapat menghilangkan minyak alami dari tangan mereka, menyebabkan kekeringan. AC di kantor juga bisa menghilangkan minyak dari tangan Anda.
4. Bahan Kimia
Bahan kimia yang ada dalam pembersih tangan, pencuci tangan, sabun, mesin pencuci piring, produk penata rambut, dll. Semuanya dapat menyebabkan tangan kering. Pekerja pabrik dan penata rambut yang berurusan dengan bahan kimia iritan mengalami keausan pada kulit di tangan.
Baca Juga:Yuk, Coba Masker Tangan Buatan Sendiri Ini untuk Kulit Bebas Kerutan
Bagaimana Cara Mengobati Tangan Kering?
1. Oleskan Krim Pelembab
Gunakan pelembab atau krim tangan yang bagus untuk mengisi kembali kelembapan yang hilang dari tangan Anda. Krim tangan mungkin mengandung oklusif seperti minyak bumi, minyak mineral, shea butter, dll. Oklusif membentuk lapisan tipis pada kulit untuk mencegah air keluar. Humektan menarik kelembapan dari udara ke dalam kulit. Emolien memberikan kehalusan pada kulit.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya adalah anti bakteri, anti inflamasi dan bahan yang sangat menenangkan untuk kulit. Anda dapat membeli pelembab lidah buaya yang dijual bebas atau cukup oleskan gel lidah buaya alami dan aman dari tanaman secara langsung.
3. Sarung tangan
Lindungi tangan Anda dengan sarung tangan saat Anda mencuci piring. Kontak yang terlalu lama dengan air dapat menyedot kelembapan dari tangan Anda.
4. Eksfoliasi
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dari tangan. Penumpukan sel kulit mati seringkali merusak kulit dan menyebabkan tangan menjadi kering dan pecah-pecah. Gunakan batu apung atau minyak zaitun yang dicampur dengan granulasi sebagai eksfoliator.
5. Mandi Oat
Oat bisa digunakan di bak mandi untuk membantu meremajakan kulit. Oat dapat digunakan dalam bentuk mentah atau dimasak dan dikombinasikan dengan minyak zaitun atau hanya air.
Baca Juga:Punya Gejala Kondisi Tangan Berikut, Waspada dengan Penyakit yang Menyertainya
6. Humidifier
Gunakan humidifier di kamar Anda untuk meningkatkan kelembapan udara, terutama di musim dingin atau area kering. Ini akan menambah kelembapan di dalam ruangan
Bagaimana Cara Mencegah Tangan Kering?
Hindari produk yang mengandung pewangi, karena dapat memperburuk kekeringan.
Simpan pelembab ukuran mini atau krim tangan di tas Anda, di meja Anda atau di tas olahraga Anda.
Hindari menggunakan terlalu banyak pembersih karena bisa mengeringkan kulit.
Pada malam hari, gunakan pelembab dan bungkus tangan Anda dengan sarung tangan untuk meningkatkan penyerapan.
Jika Anda terbiasa mengeringkan tangan menggunakan pengering udara panas, hentikan. Udara panas bisa menghilangkan kelembapan dari kulit Anda. Gunakan handuk kertas sebagai gantinya. Mandi air panas juga dapat memberikan efek serupa pada tangan Anda.
Gunakan krim kental di tangan karena memberikan hidrasi yang lebih baik.
Apakah Mencuci Tangan Terlalu Sering Menyebabkan Kulit Kering?
Lapisan terluar kulit Anda (epidermis) bertindak sebagai pelindung dengan mencegah masuknya bakteri dan keluarnya air. Mencuci tangan dapat mengganggu fungsi reguler pelindung kulit dan karenanya, air hilang terlalu cepat dari kulit. Ini membuat tangan menjadi kering dan pecah-pecah.(skinkraft/ja/hm10)
